Pilates ved Karina Work


  • velkommen
  • PILATES
    • Pilates Matwork
    • HOLDPLAN
    • REFORMER
  • Info
    • Tilmelding
    • Priser
    • Betaling
  • Kontakt
  • EMT Behandling
    • Hvad er EMT
    • Behandlingsforløb
    • EMT/Reformer session
  • workshops
    • Workshops
    • Forår 2020
  • Sommertræning 2020

holdplan



Holdplan – Vinter 2020


​Reformerhold

Tirsdage kl. 19:40 – 20:50 – venteliste

Der undervises på følgende datoer:


Pris: 945 kr. for 7 gange.


Kombi-hold (Reformer hver 2. onsdag (R) og gulvtræning hver 2. onsdag)

Onsdage kl. 19:15 – 20:25 – venteliste

Der undervises på følgende datoer:


Pris: 945 kr. for 7 gange.


Reformerhold

Torsdage kl. 16:50 – 18:00 – venteliste

Der undervises på følgende datoer:


Pris: 945 kr. for 7 gange.


Reformertræning – udvalgte mandage med fokus på styrkeprægede øvelser i Reformeren

Mandage kl. 19:40 – 20:50 - venteliste

Der undervises på følgende datoer:


Pris: 540 kr. for 4 gange (udbydes først og fremmest som en ”pakke” med de 4 gange, dog også mulighed for tilkøb af enkeltgang, hvis man går på andet hold i forvejen).


Mulighed for oprettelse af nyt Reformerhold!

Torsdag kl. 15:30 - 16:40


kawo@mail.dk

PILATES VED KARINA WORK