Lider du af spændinger, smerter, skader eller manglende træningsresultater ? - eller vil du måske bare have det bedre ?
EMT hjælper dig med at nulstille kroppen og genskabe dens bevægelser. Du opnår færre smerter - bedre bevægelighed - optimeret styrke – færre spændinger – bedre restitution og søvn – og ikke mindst følelsen af at have det bedre.
Hvad er Elastic Movement Therapy™? Det unikke behandlingskoncept Elastic Movement Therepy™, EMT, er udviklet af fysioterapeut Hilde Holan Gudding. Behandlingen er en unik fusion af ”hands on” teknikker, aktiv bevægelse og coaching værktøjet, som i kombination skaber effektive og langvarige resultater. Ved personlige konsultationer udvikler vi sammen en plan for dine behov, og det er næsten altid en blanding af behandling og øvelser. EMT fokuserer på helhed, og på at give dg en fornemmelse af årsagssammenhænge. Forståelsen af kroppen og sammenhænge hjælper i processen med at undgå problematikkerne i fremtiden. Hvordan er behandlingsforløbet? Du skal forvente min. 3 behandlingsgange samt en aktiv indsats fra din side ind imellem behandlingerne. Ved 1. behandlingsgang bliver din problematik kortlagt og forløbet opstartes. Du får enkelte øvelser tilpasset dine behov. Efter 3 gange skal der være en mærkbar effekt af behandlingsforløbet og her evaluerer vi og planlægger evt. videre forløb. Mange vælger at optimere investeringen i egen krop ved at forlænge forløbet ud over 3 gange, som giver en langvarig og særdeles effekt for din krop. Lidt praktisk info Man skal påregne lidt længere tid 1. gang ca. 70 min. inkl. indledende snak og behandling. Efterfølgende behandlinger varer ca. 1 time.
